Sportkurs in der FOS-Stufe 12 im Schuljahr 2011/2012

Sportkurs des Sportlehrers: Herr Hoffmann

Kursbeschreibung (Unterrichtsziele und Unterrichtsinhalte):

1. Verbesserung der Spielfähigkeit im Fußball:
   Spieltechniken (z. B. Zuspiel mit der Innenseite, Ballannahme, Dribbling, Torschuss usw.);
   Spieltaktik;
   Spielbeobachtung,
   Regelkunde;
   Schiedsrichtertätigkeit.
2. Ausdauertraining:
   Aufwärmprogramm;
   Training der aeroben und anaeroben Ausdauer;
   Sport und Gesundheit.

Bewertungskriterien:

1. Kontinuierlich erbrachte Unterrichtsleistungen (= 80% der Gesamtnote);
2. Ausdauertest (= 20% der Gesamtnote). Der Ausdauertest besteht für Jungen aus einem 5000m-Lauf oder 600m-Schwimmen, für Mädchen aus einem 3000m-Lauf oder 600m-Schwimmen.

Erforderliche Voraussetzungen:

• Sportkleidung;
• Hallenschuhe;
• Laufschuhe;
• Freude am Spiel;
• Laufbereitschaft.

Empfohlene Literatur:

• Spielregeln und neuere Literatur sind im Internet zu finden.